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怎么预防躁狂症

  狂躁症,在这世上很多人都可能会有,然而其本身却并不了解,该病出现以后就会导致很多的症状,给患者的生活和工作带来很多的危害,需要引起我们的关注,下面让我们一起来了解一下该病的预防工作有哪些,一起来看看就知道了:

怎么预防躁狂症

  心理社会因素因素在发病和复发中起着重要的作用,需要注意心理调节:

  ①学习心理卫生知识,掌握心理调试方法,培养乐观、积极、健康的性格,提高对环境的适应能力,保持良好的心态;

  ②矫正不良行为模式,如冲动盲目、不顾后果;

  ③避免不良的社会心理因素,避免长期处于高度紧张、生活不规律、经常熬夜的生活状态,适当给自己减压和放松。

  早发现、早治疗,防复发,一旦发现患者有异常表现请及时就医,不方便就诊的患者可以先通过电话咨询与我联系。患者也要注意一下几点:

  ①注意识别焦虑、抑郁、愤怒、厌倦的情绪等不良情绪,注意识别疾病的早期表现,早发现,早咨询,有病尽早治疗。

  ②躁狂易反复发作,树立长期治疗的理念,学会监控自己的情绪变化及应对策略,掌握疾病的管理能力;定期门诊复查,与医生沟通,监测病情和药物副反应,维持病情稳定,防复发。

  ③避免病情反复发作,造成疾病难以治疗护理,功能损害。

  以上内容就是有关于狂躁症的预防工作的相关知识介绍,该病的危害是不容小视的,我们一定要重视起来,多了解相关知识,预防工作对于疾病来说是很重要的,我们一定要做好预防工作,这样才能减少该病的发生,远离疾病危害。

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