强迫症，你应该知道的15个征兆

　　强迫症(OCD)人们通常通过执行某些行为(称为强迫行为)来减少那些不合理的恐惧(称为强迫行为)。大约2..3%的人患有强迫症，大多数人在20岁之前就有疾病。

　　最常见的例子是反复洗手(强迫行为)以避免疾病(强迫概念)。大约70%的人同时有强迫行为和强迫概念，20%的人只有强迫概念，10%的人只有强迫行为。

　　和大多数心理问题一样，OCD这也涉及到极端的恐惧。担心是正常的，但每天洗手300次并不方便。强迫的概念和行为是一个程度的问题，一旦它影响到日常生活，它就需要得到解决。

　　以下是一些常见的强迫概念：

　　需要秩序和对称

　　害怕污染或细菌污染

　　过多的怀疑

　　对罪恶或邪恶思想的恐惧

　　害怕犯错误

　　害怕伤害别人

　　思考不当行为或猥亵思想

　　以下是典型的强迫行为：

　　在头脑中再现一些不会消失的图像或想法

　　反复洗手，淋浴或洗澡

　　重复特定的单词或句子

　　总是以某种方式安排事情

　　在日常任务期间不断记数

　　完成一定频率的任务

　　经常检查门锁或烤箱门

　　收集或囤积毫无价值的东西

　　大多数人会完全意识到他们的想法和/或行为是不合理的，但有些人没有意识到这一点。压力通常会导致压力OCD症状恶化。大约三分之一OCD患者也会有突然的动作或声音，这被称为“抽动”。

　　强迫症的原因尚不清楚，但它很可能是遗传和环境因素的结合。一般来说，人们会接受药物治疗和认知行为治疗，我们可以学习管理疾病，治疗后，大多数人的疾病会显著缓解。